Septiembre 05 de 2010 PORTAL ESTUDIANTES
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Para ser el mejor estudiante debes ...

Asistir a clase y tomar apuntes La asistencia a clases es fundamental para seguir las explicaciones del docente, consultar dudas, conocer el criterio de evaluación del profesor, discriminar qué temas son prioritarios .Asistir a clases no es sólo estar presente sino tomar apuntes

Apuntes y lecturas obligatorias Los apuntes de clase son fundamentales pero jamás reemplazan la lectura de los textos obligatorios (y optativos) de la asignatura.

Tiempo de estudio Es necesario generar un hábito de estudio diario, es decir, dedicar un mínimo de 4 o 6 horas por día para leer, ordenar los apuntes, realizar resúmenes, hacer ejercicios u otros trabajos específicos solicitados. Esto permitirá tener “todo listo” para comenzar con la preparación para un examen.

Evaluaciones y criterios de aprobación Generalmente en el colegio se evalúa con exámenes, talleres, exposiciones etc. donde se toman calificaciones de las materia. Todo buen estudiante debe prepararse con anterioridad para que el día de la prueba obtenga excelentes resultados

Materias “lindas” y “feas” Es bastante probable que te encuentres con materias que no te interese lo suficiente o incluso te resulten desagradables y pesadas de cursar, para ser el mejor debes estar atento a ellas así no sean de tu total agrado.

No quedarse solo y abrirse al grupo Puede resultarte muy provechoso hacer buenos compañeros de estudio. Compartir apuntes, intercambiar opiniones y materiales te ayudaran mucho a lograr el. Es muy útil estudiar de manera individual y juntarse luego a repasar en grupo para aclarar dudas y reforzar lo ya aprendido.

  • Establece horarios de sueño: si te acostumbras a despertarte y descansar en horarios casi fijos será mejor. Evita acostarte muy tarde o despertarte demasiado temprano.

  • No estudiar de noche. De noche el cuerpo, si bien uno puede estar lucido, tiene un 40% menos de concentración.

  • Evitar tomar café en exceso: eso debilita la capacidad para retener la información y sólo te mantiene despierto. El cuerpo se esfuerza de más por mantenerse despierto y solo acumula más cansancio. Si se consume café hacerlo por la mañana.

  • Aliméntate bien: quizás vivas solo y no tienes la costumbre de cocinar, pero puedes hacer cosas simples y prácticas que te alimentaran bien. Una dieta balanceada ayuda a una mejor salud física y mental.

  • Consumir agua: en Córdoba hace mucho calor y humedad; eso provoca que si no estás acostumbrado puedas transpirar de más. Beber 2.5 litros de agua en el transcurso del día es lo recomendado. Evitar las gaseosas y el alcohol.

  • No salir de noche: evitar las fiestas y salidas nocturnas. Desvelarse (”pasar de largo”) o acostarse más tarde de lo habitual, puede derivar en un grave desequilibrio del sueño que costara reponer.

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